Кальций - один из ключевых макроэлементов организма, который участвует в большом количестве жизненно важных функций.

Более 99% кальция содержится в костях и зубах, оставшийся свободный кальций циркулирует в системе кровоснабжения и тканях тела.

Кальций помогает:

мышцам сокращаться;
кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела;
регулировать артериальное давление и уровень вредного холестерина;
крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений);
высвобождать гормоны и ферменты,которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека.